給料日までお金がない！どう過ごすか困った場合の対処法まとめ

「給料日までお金が無いけど、どうしたら良い？」「給料日までお金無しでどうやって過ごそうか」など、給料日までお金が無くて困っていませんか？

給料日までお金が無くて大変な場合、一時的な借り入れをするのも一つの手ですが、ちゃんと原因を分析して同じ悩みを繰り返さないことが大切です。

本ページでは、金融機関で働き、お金のプロとして様々な相談に乗ってきた私が、給料日までお金が無い場合の対処法についてご紹介します。

1. 給料日までお金が無い時に最初に考えること
2. 給料日までの金欠の一番簡単な乗り切り方
3. 給料日まで節約だけで乗り切る方法
4. 給料日までお金を作って乗り切る方法
5. 根本的に金欠を解決する方法
6. 給料日までお金が無い時のQ&A

このページを読めば、給料日までの金欠を乗り切れるようになるので、是非ご覧ください。

1. 給料日までお金が無い時に最初に考えること

給料日まで丘円が無くて困っている時、まずは、給料日までどのように乗り切りたいか考えましょう。

主に、次のような希望に分かれるはずです。

1. お金を借りて不自由なく乗り切りたい
2. 借りるのは嫌だから節約で乗り切りたい
3. 節約では限界があるから、お金を稼ぎたい
4. 金欠を根本的に解決したい

それぞれ紹介します。

対処法① お金を借りて不自由なく乗り切りたい

次の給料日までお金を借りるのが、一番簡単な乗り切り方です。

「金利とか払うのアホらしいじゃん」と思われるかもしれませんが、プロミスなどの消費者金融なら1ヶ月無利息で借りられるので、金利0円ですますこともできます。

おまけに、審査から融資まで30分程度で終わらせることもできるので、スピーディーに解決できます。

お金を借りて乗り切りたい方は、2章「給料日までの金欠の一番簡単な乗り切り方」をご覧ください。

対処法② 借りるのは嫌だから節約で乗り切りたい

「借金はイヤ」「短期バイトや不用品の売却も面倒」など、お金を借りるのも作るのも面倒なら、節約で乗り切りましょう。

若干ひもじい思いをするかもしれませんが、出費を見直す良い機会にもなります。

外食を減らしたり、飲み物代を無くしたり、サブスクを解約したりと、細かい出費を見直しましょう。

節約で乗り切りたい方は、3章「給料日まで節約だけで乗り切る方法」をご覧ください。

対処法③ 節約では限界があるから、お金を稼ぎたい

普段から節約していてもお金が無いなら、一時的にお金を稼ぐことを考えましょう。

不用品を売却したり、ポイ活をするだけでも、金欠の時には十分役立つお金を手に入れられるはずです。

また、体力に余裕があるなら、1日だけの短期バイトや、クラウドワークスでネットでできる仕事を探しても良いでしょう。

お金を一時的に稼いで乗り切りたい方は、4章「給料日までお金を作って乗り切る方法」をご覧ください。

対処法④ 金欠を根本的に解決したい

給料日までの金欠を乗り切りたい中には、「毎月お金の不足に悩むのはもうイヤ」と根本的に解決したい方もいるでしょう。

そういう場合は、お金を借りたりするのではなく、日々の収支の見直しの見直しから始めましょう。

支出を減らせる部分があるならそれを削り、収入がそもそも少ないなら転職や副業を考える必要があります。

金欠を根本的に解決したい方は、5章「根本的に金欠を解決する方法」をご覧ください。

2. 給料日までの金欠の一番簡単な乗り切り方

給料日までの金欠を乗り越える一番簡単な方法は、手っ取り早くお金を借りてしまうことです。

お金を借りる方法としては、次のような方法があります。

一番のおすすめは消費者金融で、給料日まで借りたいというような短期的な借り入れにおすすめです。

カードローンは金利が低めというメリットがありますが、融資まで数日かかったり、在籍確認の電話が会社に入るなど注意が必要です。

クレジットカードは、キャッシング枠があるならすぐに借りられるので、それを使っても良いでしょう。

それぞれおすすめを紹介します。

2-1. プロミス｜融資までのスピードが早いおすすめのカードローン

「プロミス」はSMBCグループの株式会社SMBCコンシューマーファイナンスによって運営されるカードローンです。

即日で借りられるカードローンはたくさんありますが、以下のポイントでプロミスがおすすめです。

• 金利が若干安い（他は18.0%が多い）
• 初回利用から30日間利息ゼロ（メールアドレス登録とWeb明細利用登録が必要）
• 利用でポイントがたまり無利息期間等と交換可能
• Vポイント付与などのお得なサービスあり
• 自社だけでなく三井住友銀行のローン契約機が使えるので手続きが簡単

以上のことから、短期的に借りたいという方に最もおすすめのサービスです。

※年齢が19歳以下の場合は、収入証明書類の提出が必要です。 高校生（定時制高校生および高等専門学校生も含む）は申込できません。また、収入が年金のみの方は申し込みできません。※※申込み時間や審査により希望に添えない場合があります。

プロミスの評判が気になる方は300人分の口コミをまとめましたので「300の口コミ・評判でわかるキャッシング『プロミス』完全ガイド」を参考にしてみてください。

2-2. JCB カードローンFAITH｜金利がお手頃なカードローン

『JCB カードローン「FAITH」』は、50万円以下の限度額で12.50%と最も低金利のカードローンの一つです。

最大2.5ヶ月分の利息キャッシュバックキャンペーンをやっており、このキャンペーンを入れると最もおすすめのカードローンと言えます。（2024年10月1日(火)～2025年3月31日(月)に入会した方が対象）

アルバイトや学生の方は利用できないものの、企業で社員として働いている方であれば申し込みが可能です。

クレジットカードの審査のノウハウを生かして、きちんと柔軟に審査をしてくれるので、銀行のカードローンがダメだった方にもチャンスはあります。

※キャッシング振り込みサービスを利用すれば、カード到着前に借り入れが可能です。平日AM9:00~PM2:30の間なら最短数十秒で借入できます。

JCBカードローンFAITH公式ページはこちら

JCBカードローンFAITHについて詳しく知りたい方は、こちらの記事「JCBカードローンFAITHを辛口評価｜口コミで分かる注意点まとめ」をご覧ください。

2-3. クレジットカード

クレジットカードを持っている方は、キャッシング枠がないかチェックしてみましょう。

キャッシング枠があるなら、ATMからすぐに引き出すことができます。キャッシング枠が無いなら、申し込むのもおすすめです。

もし、クレジットカードを持っていないなら、これを機会にクレジットカードを作ると良いでしょう。

『エポスカード』は、丸井のグループ会社が発行している年会費無料のクレジットカードです。

年会費無料でありながら、海外旅行での保険が付くなど、初めての方におすすめです。

丸井に足を運べば、最短即日での発行も可能です。

ATMでのキャッシングは無料なので、キャッシングとして使いたい方にも向いています。

他のクレジットカードについて知りたい方は、こちらのページ「プロ直伝！審査が不安な方でも作りやすいクレジットカード3選」をご覧ください。

3. 給料日まで節約だけで乗り切る方法

「給料日までお金を借りるのがイヤ」「稼ぐような体力も時間もない」というような場合は、節約で乗り切ることになります。

まずは、自分の毎月の出費を書き出してみて、削れるところがないか考えてみましょう。

削れる出費は個人個人で違いますが、次のようなポイントは多くの人が共通するはずです。

• 食費
• コンビニでの細かい出費
• 遊興費

それぞれ紹介します。

節約ポイント① 食費

食費は一番削りやすいところで、レストランなど外食が多い人はまずはそれを止めるべきです。

そして、スーパーでお米やパスタ、パンやたまごなど、お手頃な価格で買えるコスパの良い食材を買ってきましょう。

ネットでは節約レシピがいっぱい載っているので、それを参考にしましょう。一例をご紹介します。

料理名	画像	主な材料	レシピ
マヨネーズカルボナーラ	出典：クックパッド	パスタ 卵 牛乳 マヨネーズ 豚肉 塩コショウ など	クックパッド
もやしと青菜のさっぱり和え	出典：クックパット	もやし 小松菜・ほうれん草など ウインナー めんつゆ 砂糖 酢	クックパット
もちカリ豚コマロール	出典：クックパッド	豚肉 餃子の皮 油揚げ スパゲッティ(乾燥) 醤油、酒、みりん 砂糖	クックパッド

料理は最初は面倒かもしれませんが、慣れてくると楽しくなるはずです。

おまけに、節約にもなるので一石二鳥です。

節約ポイント② コンビニなどでの細かい出費

金欠で悩んでいる人の中には、コンビニでコーヒーやお茶などの飲み物のほかに、チョコやガム、それにタバコなど細かい買い物をしている人も多いはずです。

コンビニは便利な反面、値段が高めに設定されていますから、なるべく利用は控えましょう。

ドラッグストアなど値段が安いところを利用したり、amazonや楽天でまとめ買いをするなどして、毎日の出費をおさえることができます。

小銭を落としながら生活をするのではなくて、「週末しかお金を使わない」という感じにしていくと節約になりますし、お金も貯まりやすくなっていくはずです。

節約ポイント③ 遊興費

パチンコや競馬、ゲームや本などの趣味に使うお金や、カラオケや飲み会などの交際費なども節約しやすいポイントの一つです。

次のようなことをすると節約しやすいです。

• ゲームは無課金で頑張る
• 本は買うのではなく図書館等で借りる
• 漫画は無料で見れるアプリを多用する
• 飲み会は月に1回など回数を減らす
• ギャンブルはしない

もちろん、全てを禁止してはストレスが溜まってしまうので、できる範囲内で行っていきましょう。

4. 給料日までお金を作って乗り切る方法

体力や時間に余裕がある場合は、仕事のほかにお金を作ることを検討すると良いでしょう。

具体的には次のような方法があります。

• 不用品を売却する
• 一日バイトをする

それぞれ紹介します。

4-1. 不用品を売却する

まずは、要らない物を売却して、生活費の足しにしましょう。

ネット売却の方が高価に売却できるので、時間があるならネットで売るのがおすすめです。

急いでいる方は、店舗に持ち込んで速攻で換金してしまいましょう。

メルカリ

「メルカリ」は国内最大級のフリマアプリで、年齢層・男女比においてバランスのいい会員がいます。

累計20臆以上の取り扱いがあり、日本の8人に1人が使っています。若者や女性が多いので、そういった層にウケそうな商品を売るときは特におすすめです。

出品方法も簡単で、商品を撮影し、価格を設定するだけで出品できます。

商品が売れた後に振込申請をすれば4営業日後にお金を受け取れるので、換金を急いでいる方にも向いています。

BOOK OFF

「BOOK OFF」は日本最大級の中古買取専門店で、全国に800以上の店舗があります。

本や家電だけでなく、CDやDVD，おもちゃや家具も買取をしてくれます。

高価買取を目指すならメルカリやヤフオクがおすすめですが、店舗で売ればその日のうちにお金を得られるので、急いでいる方におすすめです。

ちなみに、最近のトレンドとして高く売れやすいのが「スマートホン」です。以前の機種が家に眠っている方は持って行ってみましょう。

4-2. 一日バイトをする

日払いのバイトをすることで、1~2万円を1日で得ることができるので、一時的な金欠の解決に大きく役立ちます。

昨今では「スキマ時間に働こう！」と言うように、即日働けるバイトを探せるアプリも増えてきたので、当日に仕事を探して給料をもらうことも可能です。

会社によっては副業禁止の場合もありますから、勤務先は副業が大丈夫か確認してみることをおすすめします。

Timee(タイミー)｜面接なしですぐに働けるバイト先が探せるアプリ

『Timee（タイミー）』は、すきま時間に働けるバイト先を探せるアプリです。

登録会や面接が無く、即日で働くことができます。

仕事後にお金をもらえるので、当日にお金をゲットすることが可能です。

飲食店、スーパー、倉庫作業、警備、イベントスタッフなどの仕事が多いので、資格や経験が無くても働けるはずです。

5. 根本的に金欠を解決する方法

「毎月給料日前に金欠になるのはイヤ」というような方は、次のステップで根本的に解決を目指しましょう。

1. 毎月の収支を明らかにする
2. 余計な支出を減らす
3. 収入が少ないなら副業や転職をする

それぞれ紹介していきます。

STEP① 毎月の収支を明らかにする

現状を改善したいなら、まずは現状の把握から始まります。

ノートでもExcelでも良いので、毎月の収入と支出を書き出してみましょう。

最近は、無料の家計簿アプリも充実しているので、そういうのを利用してもOKです。

自分の続け安いものを選んでください。

STEP② 余計な支出を減らす

自分の支出を把握した後は、それぞれの項目で減らせるかどうかをチェックし、あわせて、どのようにすれば削減可能か考えてみましょう。

下の表は、支出の削減案をまとめたものです。

お金に悩んでる場合は、次のような点を改善した方が良いです。

• 家賃・・・月収の1/3の家賃→1/4におさえる
• 食費・・・外食が多いなら減らす
• スマホ代・・・格安SIMで通信費を削減。

毎月の出費を減らすと、貯金はどんどん貯まっていきます。

しばらくすれば、月末にお金が無くて困るということがなくなるはずです。

STEP③ 収入が少ないなら副業や転職をする

支出を見直しても貯金ができないようなら、収入を増やすことができないか考えてみましょう。

現在の仕事に満足していたり、転職ができないなら、副業を始めるべきです。

それぞれ紹介します。

おすすめの副業

だれにでも挑戦しやすい副業として、クラウドソーシングとせどりを紹介します。

もっと副業のことを知りたい方は、こちらのページ「副業で月3万稼ぐ方法｜4つの難易度別おすすめ副業26選」をご覧ください。

クラウドワークス：稼げる仕事の種類や量がとにかく多い

「クラウドワークス」は日本最大級のクラウドソーシング（クラウドソーシングとは企業などがオンライン上で不特定多数の方に業務を発注すること）サイトです。

仕事の種類も誰にでもできるようなものから専門的なものまで様々あり、登録が無料なので誰でも簡単に始めることができるため、この章で最もおすすめかつ資産化に繋ぎやすい副業です。

具体的な依頼内容としてはホームページ作成やiPhoneアプリ開発、ロゴマークやチラシデザイン、ネーミングやテープ起こし・翻訳など流行りのテレワーク・在宅でできそうな仕事はほぼあります。

ご自身で挑戦できる仕事はないかチェックしてみてください。

クラウドワークスの公式サイト

「クラウドワークス」公式サイト：https://crowdworks.jp/

クラウドソーシングは他に「ランサーズ」もおすすめです。

せどり：扱う商品によっては比較的短時間でも稼げる

せどりとは、ブックオフや家電専門店などで安い商品を仕入れて、それをAmazonなどで高く販売し、その差額で稼ぐ方法です。

「STORES」などネット上で自分のお店を無料で持てるツールを使う方もいます。

短期的には流行り物を売る事で少ない労力や時間で月3万円を稼げますが、常に流行をチェックして機敏に動かなければならないので大変だったりします。

ストレスを感じず月3万円以上を安定して稼ぐならニッチで自分の好きなジャンルや趣味に関連したものの方が良いでしょう。

セドリのおすすめサイト

「STORES」公式サイト：https://stores.jp/

「オークファン」公式サイト：https://aucfan.com/

メインの収入が少ない場合は転職

転職をする時にバイトなら正社員を目指しても良いですし、正社員でも安月給なら別の職場を探しても良いでしょう。

昇給が見込めるなら頑張っても良いですが、昇給が無理そうなら他の職場を探すのがおすすめです。

• リクナビNEXT
• Indeed
• タウンワーク

相談したい方は、転職エージェントがおすすめです。

• リクルートエージェント
• マイナビエージェント
• doda

6. 給料日までお金が無い時のQ&A

給料日までお金が無い時によくある疑問をQ&Aにしてまとめました。

1. FXや仮想通貨で稼げますか？
2. 副業をしても会社にバレませんか？
3. 国に支援してもらうことはできますか？
4. お金が無くてどのように過ごせば良いでしょうか？

それぞれ紹介します。

6-1. FXや仮想通貨で稼げますか？

FXや仮想通貨で大金を稼ぐ人がいるのは事実ですが、反対に大損することもあります。

それに、稼げるようになるには、相当な勉強と実践が実用です。

すぐに稼げるようになるわけはないので、興味がある人は、まずは余裕資金を稼ぎ、長期的に取り組むのがおすすめです。

6-2. 副業をしても会社にバレませんか？

副業をすると収入が少なくても、住民税の支払いなどでバレてしまうことが多いです。

バレないようにするためには、確定申告の際に副業収入分の住民税を「自分で納付」（普通徴収）を選択し、それが居住している市区町村に認められればOKです。

会社にバレないようにしたい方は、こちらのページ「会社に副業がバレないための4つの注意事項とおすすめの副業43選」をご覧ください。

6-3. 国に支援してもらうことはできますか？

生活費を借りる「生活福祉資金貸付制度」というような制度はありますが、審査に1ヶ月ほどかかるので、短期的な借り入れには向いていません。

とはいえ、公的な生活支援制度を知っておいても損はないので簡単に紹介していきます。

この制度は「都道府県社会福祉協議会」が行なっている生活に困っている方をサポートするための制度で、消費者金融から借金ができないくらい困っていたり、失業手当や生活保護の対象でない方を助けるための制度なので無利息で借りられることもあります。

対象は以下のような方です。

申し込みは、各市区町村の社会福祉協議会に相談するところから始まります。

基本的に各都道府県に存在するので、「社会福祉協議会　お住いの市町村名」で検索をして相談してみましょう。

6-4. お金が無くてどのように過ごせば良いでしょうか？

お金が無くても、できることは山ほどあります。

• 図書館
• ウィンドウショッピング
• ランニングや筋トレ
• 散歩で知らない街巡り
• 絵を描く
• アプリで無料の本を読む
• youtube

無料でもできることはいくらでもあります。

お金が無い時に、普段の生活や趣味を見直し、タダでできないか考えてみると良いでしょう。

7. さいごに

給料日までお金が無い場合の対処方法について紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？

解決方法はいろいろあり、ベストな方法は読者の皆様一人ひとりの希望によって異なります。

手取り早いのが、金利無しに借りてしまうことで、借りてから根本的な解決に取り組んでも良いでしょう。

最後に、次の給料日までお金が無い方に、おすすめの借り入れ先を紹介しておきます。

1. プロミス・・・融資まで早い。書類審査でOK
2. JCB カードローン「FAITH」・・・金利がお手頃

このページが、読者の皆様のお金のやりくりにお役に立てることをお祈りします。